منتدى Rehabilitation Team

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
إدارة المنتدى: عامر صدقة
منتدى Rehabilitation Team

    وقفة _ اجعل لنفسك وقتاً

    شاطر
    avatar
    WIJDAN
    عضو مميز
    عضو مميز

    انثى عدد الرسائل : 86
    العمر : 31
    تاريخ التسجيل : 10/07/2008

    وقفة _ اجعل لنفسك وقتاً

    مُساهمة من طرف WIJDAN في الأربعاء يوليو 22, 2009 3:32 pm


    مهارة ... قد يصعب إيجادها الحكمة من ورائها ... بسيطة جدا

    "حياة بصبغة غير عادية " وهذه المهارة هي ....

    أن " تبدأ يومك بالحب " بأن تصحو باكرا .... و تتذكر ... أن تكون عطوف ... صبور .. ودود ... في كل أمور حياتك ...


    و أن تبذل جهدا في أن تتغاضى عن نقائض الآخرين و نقائضك

    " و تختمه أيضا بالحب "

    وذلك بأن تعطي نفسك لحظه لتعبر فيها عن امتنانك لهذا اليوم ...

    و تتأمل إلى أي مدى كان هدفك لتعيش في حب يتواءم مع تصرفاتك واختياراتك .. و تبتسم مودعا يومك أيضا بالحب ..





    واحدة من أمتع و أجمل رفاهيات الحياة ...

    ... أن يكون لديك الوقت الكافي لتستريح ...

    تفكر ... تنجز اعمالك على خير وجه ...

    هناك وسيلة واحدة فقط تمكنك من ذلك ...

    وهي بأن تتحى لنفسك دقائق تسجل فيها كل ما تود القيام به ..

    أو تذكره ... طبقا لأهميته ..

    عندها .. تصبح حياتك أكثر متعة ..

    و تضيف إلى سنوات عمرك سنوات





    إن كنت تبحث عن هدوء الأعصاب ..فالأسترخاء تجربة سارة لأعصابك

    فقط درب نفسك..و اجعل ذهنك هادئا ..

    في أي وقت شئت .. و أينما كنت...

    لتحتفظ بحيويتك و طاقاتك ..

    و نتخلص من متاعب الحياة






    تعلمها ...تعود عليها...

    فهي سر الجاذبية المشرقة ...الصحة المتدفقة ..

    السعادة الوافرة ...النجاح الدائم

    ابتسم...وزد روحك بالوقود ...

    ابتسم ...وارفع من روحك المعنوية ...

    ابتسم ...و لا تحرمها من حولك...


    فسرعان ما تنساب في داخل نفسك ....و تغمرها راحة و سعادة ..


    و لا تترد .. وابتسم الآاااااااان ....


      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 16, 2018 7:26 am