منتدى Rehabilitation Team

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
إدارة المنتدى: عامر صدقة
منتدى Rehabilitation Team

    وسائل العلاج الطبيعي

    شاطر
    avatar
    WIJDAN
    عضو مميز
    عضو مميز

    انثى عدد الرسائل : 86
    العمر : 30
    تاريخ التسجيل : 10/07/2008

    وسائل العلاج الطبيعي

    مُساهمة من طرف WIJDAN في الإثنين يوليو 14, 2008 11:33 am

    وسائل العلاج الطبيعي ، وما لها من فوائد ومحاذير في معالجة العديد من المتلازمات المرضية بحيث تكون كدليل إرشادي في اختيار وسيلة العلاج الطبيعي الفعالة مع المشاكل المرضية عامة ومتلازمات الآلام خاصة .

    شمع البرافين
    يستخدم في العلاج الطبيعي ويكون مداها الحراري ما بين 40° إلي 44°c ، الحرارة التي نحصل عليها من الشمع الساخن تُستخدم لتخفف الألم وتيبس المفاصل .
    متي يستعمل ؟
    1. آلام المفاصل .
    2. تيبس المفاصل .
    3. بعض الحالات مثل التهاب المفاصل والروماتويد والروماتيزم .
    أين تفيد ؟
    يتم تطبيق هذه التقنية علي مفاصل القدم واليدين .
    أين يجب عدم استخدامها ؟
    في منطقة العلاج التي تشمل :
    1. جرح مفتوح .
    2. قطع .
    3. الحروق .
    4. تدهور الجلد .
    الفوائد
    1. معالجة آلام وتيبس المفاصل .
    2. يصبح الجلد ناعم ورطب .
    3. يسبب تأثيرات مريحة .
    زمن المعالجة : زمن استمرار المعالجة حوالي 30 ـ 45 ق .

    العلاج بالتبريد
    تستخدم هذه المعالجة تطبيقات الثلج . فهي طريقة علاج قديمة جداً وشائعة . وتنخفض درجة حرارة الجلد أثناء المعالجة إلي 10°C .
    متي يفيد ؟
    1. الألم .
    2. التقلص العضلي .
    3. الشلل التشنجي .
    4. بعد أي جراحة .
    5. قرح الفراش / قرح الضغط .
    أين يجب عدم استخدامها ؟
    بصورة فردية مع
    1. الخوف النفسي من الثلج .
    2. المشاكل القلبية .
    3. إصابة الأعصاب .
    4. نقص الإحساس .
    الفوائد
    1. في حالات الأصابات وتمنع في النزيف .
    2. في حالات قرح الفراش ويكون الشفاء سريعاً .
    زمن المعالجة
    زمن استمرار المعالجة حوالي 1 – 3 ق ( وتعتمد في الغالب علي حالة المريض نفسة ) .
    طرق التطبيق والاستعمال :
    1. مناشف الثلج .
    2. حقائب وآنية الثلج .
    3. الغمر .
    4. التدليك بمكعبات الثلج .
    5. التدليك السريع .
    6. الحجامة بالثلج والماء .

    العلاج بالليزر
    يستخدم الليزر بالمزج مع الأنفراريد . وغالباً ما يستخدم الليزر في المعالجة بطريقتين :
    1. الاتصال المباشر ( علي سطح الجلد مباشرة ).
    2. الاتصال بمسافة ( 5 سم بعيداً عن سطح الجلد ) .

    أين تُفيد :
    1. الجروح المفتوحة .
    2. قرحة الضغط .
    3. قرحة السكر .
    4. الجروح الجراحية .
    5. الألم .
    أين يجب عدم استخدامها ؟
    1. الشخص المصاب بالصرع .
    2. المصاب بمشاكل قلبية .
    3. الشخص المستخدم للمنظمات الصناعية .

    مميزات المعالجة بأنواع الليزر :
    1. معالجة الآلام .
    2. سرعة الشفاء .
    الإحتياطات الضرورية عند استخدام الليزر .
    استخدام واقي للعينين .
    الحمامات المتعاكسة ( الصدمات )
    تتضمن تلك المعالجة المزج بين الغمر والتغطيس المتعاقب في الحمامات الباردة والساخنة .
    درجة حرارة الماء الساخن 40° - 45°C .
    درجة حرارة الماء البارد 15° - 20°C .

    أين تُفيد ؟
    1. الآلام في الأطراف ( القدمين واليدين ) .
    2. الاسترخاء العام .
    أين يجب عدم استخدامها ؟
    بصورة فردية مع نقص الإحساس بدرجة الحرارة والبرودة ( في حالات إصابة الأعصاب ) علي سبيل المثال بعض مرضي السكر .
    الفوائد :
    1. معالجة الألم .
    2. تأثير مهدئ .

    الحقائب الساخنة :
    تحتوي الحقائب الساخنة غالباً علي جل من أملاح حمضية يسمي بنتونايت Bentonite ، وتكون درجة حرارة إناء الماء الذي تغمس فيه الحقائب في مستوي من 75° إلي 80°C ، وتستخدم الحرارة التي نحصل عليها من الحقائب الساخنة في معالجة وتخفيف الألم وتبعث علي الراحة .
    أين تفيد :
    1. الآلام العضلية .
    2. الاسترخاء العام .
    أين يجب عدم استخدامها ؟
    بصورة فردية مع :
    1. فقد الإحساس بالحرارة .
    2. الجروح المفتوحة .
    3. الحروق .
    4. الجروح والقرح التي لم تُشفي بعد .
    الفوائد :
    1. إزالة الألم .
    2. تأثير مهدىء للعضلات .

    --------------------------------------------------------------------------------

    الموجات القصيرة Short Wave Diathermy :
    التيار الناتج من تطبيق الموجات القصيرة تيار متناوب عالي التردد ، وتستخدم الطاقة الحرارية المنتجة منه في معالجة المرضي ، ويكون ترددها27,120,000 / ث وطول الموجة 11 متر .

    أنواع التطبيق
    1. طريقة الحقل المكثف . ( غالبة الاستخدام ) .
    2. طريقة الكابل .
    أين تُفيد ؟
    1. التهاب مفصل الكتف .
    2. التهاب مفصل المرفق (Tennis Elbow) .
    3. تدهور مفاصل الرقبة (خشونة < التهاب > العنق Cervical Spondylosis ) .
    4. تدهور المفاصل مثل الركبة والفخذ ( التهاب المفاصل Osteoarthritis .
    5. التواء الأربطة في مفصل الركبة .
    6. ألم أسفل الظهر .
    7. التهاب اللفافة الأخمصية ( ألم القدم ) .
    8. التهاب الجيوب Sinusitis .
    أين يجب عدم استخدامها ؟
    بصفة عامة
    1. ارتفاع الحرارة .
    2. اضطراب ضغط الدم .
    3. البشرة شديدة الحساسية .
    4. الشخص المستخدم لجهاز تنظيم لضربات القلب .
    5. الشخص الغير مؤهل للمعالجة .
    6. مشاكل و اضطرابات الكلي والقلب .
    7. المرأة الحامل .
    8. الفرد المعاق عقلياً .
    9. مريض السل .
    10. السرطان .
    بصفة موضعية
    إذا ما كانت المنطقة المُعالجة تحتوي :
    1. الجروح المفتوحة .
    2. الأمراض الجلدية .
    3. القرح غير المعالجة .
    4. الحروق الحديثة .
    الفوائد
    1. استرخاء العضلات .
    2. التأثير علي الإصابة البكتيرية .
    3. إزالة الألم .
    وقت المعالجة
    المرحلة الأولي : 5 ـ 10 ق .
    المرحلة الثانية : 10 ـ 20 ق .
    المرحلة الثالثة : 20 ـ 30 ق .
    السلبيات
    1. الحروق .
    2. بثرات الحروق .
    3. الجرعة الزائدة .
    4. الصدمة .
    5. ومضة الكهرباء .
    6. الإغماء .

    الأشعة تحت الحمراء
    الأشعة تحت الحمراء هي موجات كهرومغناطيسية ، وتستخدم الطاقة الحرارية المُنتجة في معالجة الألم .
    أنواعها
    Non-Luminous Generator
    Luminous Generator
    أين تُفيد ؟
    1. الألم .
    2. إجهاد والآم العضلات .
    أين يجب عدم استخدامها ؟
    1. نقص إمداد الدم للمناطق ( بخاصة في حالة مرض السكر ) .
    2. أي فقد للدم .
    3. نقص الإحساس في الجلد ( إصابة العصب ) .
    الفوائد
    1. إزالة الألم .
    2. استرخاء العضلات .
    السلبيات
    1. الحروق .
    2. الصدمة الكهربية .
    3. صداع الجرعة الزائدة .
    4. إصابة العين .
    5. فقد الوعي

    -------------------------------------------------------------------------------
    الأشعة فوق البنفسجية UV Rays
    هي موجات كهرومغناطيسية ، وطول موجة الشعاع تتراوح بين 3,900 و 1,849 A&Acirc;° .
    مصادر الأشعة فوق البنفسجية
    1. أشعة الشمس .
    2. مصباح الزئبق .
    3. الفلورسنت .
    أين تُفيد ؟
    بصورة فردية مع :
    1. الضعف العام .
    2. نقص فيتامين د .
    3. نقص الوزن .
    4. أمراض الجلد Psoriasis .
    5. سقوط الشعر Alopecia .
    أين يجب عدم استخدامها ؟
    1. الجلد شديد الحساسية .
    2. أمراض الجلد الألتهابية Dermatitis .
    3. سل الرئتين .
    4. السرطان .

    الفوائد
    1. تكوين فيتامين د .
    2. تدعم مقاومة العدوي .
    3. تأثير منشط عام .
    السلبيات
    1. التهاب باطن الجفن .
    2. احمرار الجلد .
    3. الصدمة الكهربية .
    4. الحروق .
    5. لا يجب استخدامها بالتمازج مع معالجات اخري .
    الموجات فوق الصوتية العلاجية
    هي موجات كهرومغناطيسية تختلف عن الموجات الصوتية . تردد الموجات المستخدم في التطبيقات العلاجية يتراوح بين 5,00,000 و 3,000,000 دورة / ث .

    توليد الموجات فوق الصوتية
    تتولد الموجات فوق الصوتية بواسطة تذبذب واهتزازات كريستالة منصوبة علي رأس خاص .
    زمن المعالجة
    المرحلة الأولي : 3 ـ 4 ق .
    المرحلة المتقدمة : 6 ـ 8 ق .
    أين تُفيد ؟
    1. التهاب مفصل المرفق .
    2. التهاب اللفافة الأخمصية .
    3. قِصر العضلات أو الأربطة .
    4. التهاب الأوتار .
    5. التواء الأربطة ( مفصل الكاحل ) .
    6. القرح .

    أين يجب عدم استخدامها ؟
    1. تجنبها علي الأماكن الخاصة مثل العين ، الأذن ، المبيضين أو الخصيتين .
    2. النهايات النامية للعظام .
    3. رحم المرأة الحامل .
    4. المناطق ضعيفة التروية الدموية ( في مرضي السكر ) .
    5. السرطان .
    الفوائد
    1. إزالة الألم .
    2. مداواة الأنسجة الرقيقة ( الأربطة ) .
    3. مداواة القرح .
    السلبيات
    1. الحروق .
    2. تأذي العظام (Cavitation ) .
    3. الجرعة الزائدة .
    الموجات القصيرة العلاجية (Microwave diathermy )
    هي موجات كهرومغناطيسية تستخدم لمعالجة الأهداف بطول موجة بين الأشعة تحت الحمراء والموجات القصيرة العلاجية . وتستخدم الحرارة المولدة في إعطاء المريض الراحة .

    حيثية العلاج
    تستخدم تلك الموجات للمعالجة بطول موجة 12.25 سم وتردد 2,450 دورة / ث .
    إنتاج الموجات
    تُنتج الموجات بواسطة التدفئة الخاصة لصمام يدعي Magnetron . والناتج يُحمل إلي اريل صغير والميكروويف يقوم بإصدارة .
    أين يُفيد ؟
    1. إزالة الألم .
    2. التلوث البكتيري .
    3. تعفن الأصابع .
    4. البثرات .
    5. الخراريج .

    أين يجب عدم استخدامها ؟
    1. السرطان .
    2. السل .
    3. الكشف الحديث عن طريق أشعة X .
    4. نقص التروية الدموية ( في حالات مثل مرضي السكر ) .
    الفوائد
    إزالة الألم
    1. معالجة التلوث بسرعة .
    2. تساعد في الأسترخاء .
    السلبيات
    1. الحروق .
    2. إصابة العين .

    --------------------------------------------------------------------------------

    التنشيط الكهربي الوظيفي (F.E.S)
    نوع من أنواع العلاج الطبيعي يتضمن استخدام تردد منخفض للمداواة . ويستخدم التحفيز الكهربي لتنشيط وتدريب العضلات ، التي فقدت حركتها أو في تدريب العضلات التي فقدت قدرتها بعد الإصابة أو الجراحة .
    الأنواع
    التيار المستمر (Modified Galvanic Current )
    في تلك الطريق العلاجية تكون مدة الدوام طويلة ومستمرة
    مدة الدوام : 10 – 200 milliseconds .
    التردد : 50 – 100 نبضة / ث .
    يستخدم في حالات إصابات الأعصاب وتلفها .
    التيار المتقطع ( Surged Faradic Current )
    ذات مدي زمني قصير ومتقطع للعلاج
    مدة الدوام : .01-1 millisecond .
    التردد : 50 دورة / ث .
    ويستخدم في الإصابة الجزئية للعصب أو الضغط علي العصب .
    أين تُفيد ؟
    1. جميع إصابات الأعصاب .
    2. ضعف العضلات ( لتنشيط العضلات ) .
    3. إصابة العصب الوجهي .
    اين يجب عدم استخدامها ؟
    بصورة خاصة مع من لدية :
    1. قطع حديث .
    2. جرح مفتوح .
    3. قرحة .
    4. كسر حديث .
    5. شريحة مثبتة في الجسم .
    6. التلوث الجلدي .
    7. جراحة حديثة .

    التدليك العلاجي Therapeutic massage
    التدليك واحد من أقدم العلوم الصحية والذي يتم استخدامه لأغراض الشفاء منذ الأزمنة السحيقة . ففي العلاج بالتدليك نستخدم اللمس لتطبيق الضغط علي بشرة الجسم و عضلاته و اوتارة و اربطتة .
    وتكمن فكرة التدليك في تهدئة المرض من خلال :
    1. إزالة الشد والتوتر .
    2. زيادة التدفق الدموي ( التروية الدموية ) .
    3. تهدئة الأعصاب .
    4. ارتخاء العضلات .
    أنماط التدليك العلاجي
    1. الضربي Stroking .
    2. المسحي Effleurage .
    3. العجني Kneading .
    4. احتكاكي Friction .
    5. عصري Wringing .
    6. التقاطي Picking up .
    7. الحزي Hacking .
    8. صفعي Clapping .
    9. اهتزازي وارتعاشي Shaking & Vibration .
    10. نقري Tapotement .

    الضربي Stroking
    يُؤدي التدليك الضربي بواسطة اليد كلها او الأصابع ويشتمل استخدامها باسترخاء علي جلد المريض في صورة ايقاع منتظم من الضربات التي تولد الاسترخاء .
    عفوا لايمكنك رؤية الروابط الا بعد التسجيل والرد على الموضوع وذلك للحفاظ على حقوق الكاتب .
    المسحي Effleurage
    يُؤدي التدليك المسحي بواسطة حركة اليد علي الجلد بصورة ضاغطة سريعة علي جلد المريض للحصول علي الاسترخاء .
    عفوا لايمكنك رؤية الروابط الا بعد التسجيل والرد على الموضوع وذلك للحفاظ على حقوق الكاتب .
    العجني Kneading
    يتضمن التدليك العجني تبادل الضغط ( العجن ) والترك للجزء المُدلك بصورة تلاعُب بذلك الجزء .
    التقاطي Picking up
    يتضمن التدليك الألتقاطي سحب الأنسجة لأعلي بعيداً عن العظام ثم تركها بتبادل ذلك بين اليدين أو أحدهما .
    عصري Wringing
    نقوم برفع النسيج لأعلي بين اليدين و عصرهما بحيث يظهر استطالة النسيج بين اليدين .
    احتكاكي Friction
    هو حركة صغيرة تطبق بالأصابع أو بأطرافها ويتم فيها تطبيق احتكاكها مع سطح الجلد بصور متعددة سواء كانت مكوكية أو دائرية أو ... الخ .
    عفوا لايمكنك رؤية الروابط الا بعد التسجيل والرد على الموضوع وذلك للحفاظ على حقوق الكاتب .
    الحزي Hacking
    يُؤدي التدليك الحزي بحافة اليد وذلك بمد الذراع بالكامل علي الجلد في الجزء المُدلك ، ويعتبر صورة من صور التدليك ألاحتكاكي .

    صفعي Clapping .
    يُؤدي التدليك الصفعي بواسطة ضرب الجلد باليد وهي علي شكل مجوف بهيئة الكوب ، مما يؤدي لوجود صوت كصوت اللطمات .
    اهتزازي وارتعاشي Shaking & Vibration .
    يتضمن التدليك حركات الهز والأرتعاش المستمرة بلطف للعضو أو المنطقة المُدلكة والأهتزاز يكون للأطراف .
    نقري Tapotement .
    استخدام النقر بطريقة إيقاعية من خلال حركات قصيرة سريعة ومتكررة ، ويعمل التدليك النقري لمدة قصيرة علي التنبية ولمدة طويلة علي الاسترخاء .
    الفوائد
    1. إزالة الألم .
    2. إزالة الإرهاق العضلي .
    3. الاسترخاء العام .
    4. يساعد علي النوم في حالة الأرق .
    5. يخفف التوتر والشد .
    6. تلطيف الجلد .
    7. تصريف انتفاخ و ارتشاح الأنسجة oedema .
    متي يجب عدم استخدام التدليك ؟
    إذا كانت المنطقة المُعالجة بها :
    1. جرح مفتوح كبير .
    2. حروق .
    3. قرح جلدية .
    4. الانتفاخ الشديد .
    5. المناطق شديدة الإمتلاء بالشعر .
    6. الجلد بالغ الحساسية .
    7. الأمراض الجلدية .
    8. السرطان .

    الشد
    الشد وسيلة تستخدم لتقليل التضاغط بين العظام وأنواعه بحسب نوع الشد :
    الشد المستمر – يُطبق لفترة طويلة كعدة أيام أو أسابيع .
    الشد المتقطع – يُطبق علي فترات دوام بسيطة .
    ويشتمل علي تطبيقات الشد العنقي والشد القطني .
    الحركات القسرية ( السلبية )
    هي تلك الحركات المُؤداه علي المفاصل بواسطة المعالج عند تأثُر العضلات أو المفاصل .
    لماذا نستخدمه ؟
    1. للحصول علي أقصي مدي حركي للمفصل ز
    2. للاسترخاء العام .
    3. لتذكر ميكانيكية الحركة .
    4. لتصريف الليمف .
    أين يُفيد ؟
    1. الجلطة ( المرحلة الأولي ) .
    2. الشلل ( المرحلة الأولي ) .
    3. الشخص المُلازم للفراش .
    أين يجب عدم استخدامه ؟
    في الإصابات في المفاصل وحولها .
    التدريب الأولي في العلاج الطبيعي
    يتضمن هذا التدريب الفرد الذي يعاني من صعوبات المشي ( تدريب المريض المتأثر بالجلطة علي المشي بصورة ذاتية ) .
    الأهداف
    1. تدريب الشخص علي السير بالعكاز .
    2. تدريبه علي استخدام المقعد .
    3. كما يُعطي التدريب للذين يستخدمون الأطراف الصناعية .
    أين يُفيد ؟
    1. حالات البتر ( فقد الرجل ) .
    2. الجلطة .
    3. الشلل .
    تدريبات التوازن
    تدريبات التوازن تُعطي للمرضي اللذين يعانون من صعوبات في التوازن عند الجلوس أو الوقوف .
    أين تُفيد ؟
    1. فقد التوازن نتيجة إصابة جزء من المخ Ataxia .
    2. فقد المفصل احساس وضعيته .
    3. الشلل الرعاش Parkinsonism .
    التدريبات التنظيمية
    تُعطي تلك التمارين للأشخاص فاقدي التنظيم بين المخ والنشاط العضلي .
    أين تُفيد ؟

    الشلل الرعاش .
    التمارين العلاجية
    نوع من التمارين تُعطي لتحسين الأداء العضلي العام للجسم وتقوية العضلات والعظام والمفاصل والأربطة .
    الإطالة ( الشد )
    تمارين الإطالة هي طريقة يدوية لإطالة الجهاز الهيكلي مثل العضلات ، الأربطة ، الأوتار وبذلك تعمل علي زيادة حركة المفصل .
    أين تُفيد ؟
    1. تصلب العنق .
    2. أثناء الإحماء في النشاط البدني قبل ممارسة الرياضة .
    العلاج المائي
    تؤدي التمارين في العلاج المائي تحت الماء في حوض سباحة أو قناة ، فالحركة يمكن أن تُؤدي بسهولة ويسر تحت الماء عن الهواء ، لأن خاصية الطفو في الماء تعمل علي إزالة الثقل النوعي للجسم داخل الماء .
    أين تُفيد ؟
    1. شلل الأطفال .
    2. الجلطة .
    3. الشلل الدماغي Cerebral palsy .
    avatar
    ايمان عبابنة
    عضو متألق
    عضو متألق

    انثى عدد الرسائل : 155
    العمر : 30
    تاريخ التسجيل : 13/07/2008

    رد

    مُساهمة من طرف ايمان عبابنة في الثلاثاء يوليو 22, 2008 11:13 am

    مشكــــــــــــــــــــــــــــــــــورة

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 25, 2017 2:05 am